جلسات كوتشنج لمساعدة الشخص على الانتقال من مستوى إلى مستوى آخر يطمح للوصول له باستعراض مهارات الشخص و قدراته، بالإضافة إلى طرق تجاوز المعيقات التي تحول دون قدرته على تفعيل مهاراته، و تحريرها إن استدعى الأمر بتقنية الحرية النفسية EFT.